[Pdf/ePub/Mobi] TU CUERPO ES PARA VIVIR - DENISA (@PSIDENISA) PRAJE descargar ebook gratis

TU CUERPO ES PARA VIVIR de DENISA (@PSIDENISA) PRAJE

Ficha técnica

• TU CUERPO ES PARA VIVIR
• DENISA (@PSIDENISA) PRAJE
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419421470
• Editorial: MONTENA
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descargar epub ebooks para ipad TU CUERPO ES PARA VIVIR en español PDF RTF DJVU de DENISA (@PSIDENISA) PRAJE

Overview

Una guía amable para la aceptación corporal. ¿Que te dices ante el espejo?¿Le dirías lo mismo a una persona a la que quieres? ¿Que harías con todo el tiempo que pasas observando tu cuerpo y tu alimentación? Parece que nunca somos lo suficientemente buenas, que no estamos lo suficientemente delgadas o en forma…, y que nunca comemos lo suficientemente bien. La insatisfacción corporal se aprende, pero tambien podemos aprender a aceptar nuestro cuerpo. Denisa Praje, psicóloga experta en TCA, nos explica cómo afecta el contexto en el que vivimos sobre la forma de vernos y de tratarnos y cómo podemos cambiar nuestra mirada y nuestra conducta. Este libro es un bálsamo para todas aquellas personas que tienen pensamientos y emociones desagradables relacionadas con la comida. En el encontrarás preguntas que te ayudarán a explorarte, pautas para mejorar la relación con tu cuerpo y propuestas para llevar un estilo de vida flexible que te permita acercarte a lo que realmente importa. Tu cuerpo está a tu servicio. Tu cuerpo es para vivir. EN ESTE LIBRO APRENDERÇS:• Entender que te lleva a estar insatisfecha • Descubrir tu historia de aprendiz

Pdf Recomendados: Destiny: The Official Cookbook by Victoria Rosenthal on Iphone New Format read pdf, PDF EPUB Download The Propagation Handbook: A guide to propagating houseplants by Hilton Carter Full Book here, PDF EPUB Download Thin Air by Richard K. Morgan Full Book pdf, [download pdf] I Want to Die but I Still Want to Eat Tteokbokki: further conversations with my psychiatrist. Sequel to the Sunday Times and International bestselling Korean therapy memoir by Baek Sehee, Anton Hur pdf, [PDF] Le miracle de la détoxination download here, [PDF/Kindle] LA DAMA DE LA FURGONETA descargar gratis pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} His Blazing Witch by Jenny Fox site, Moonstorm by Yoon Ha Lee on Ipad download link, [PDF/Kindle] The Wolves of K Street: The Secret History of How Big Money Took Over Big Government by Brody Mullins, Luke Mullins link,